Strona głównaEmeryturaPrzejście na emeryturę nie sprzyja zdrowiu?

Przejście na emeryturę nie sprzyja zdrowiu?

Wielu ludzi nie może doczekać się emerytury, która pozwoli odpocząć i samodzielnie zarządzać swoim czasem. Warto się do tego jednak przygotować, bo zmiany, jakie mają związek z zakończeniem zawowodych zajęć, bywają niekorzystne dla zdrowia i psychicznego dobrostanu.
Przejście na emeryturę nie sprzyja zdrowiu? [fot.  Manuel Alvarez z Pixabay]
Jak wynika z włoskich badań, w ciągu pierwszych dwóch lat od momentu przejścia na emeryturę znacząco wzrasta ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych, depresji i konieczności uzyskania profesjonalnej pomocy lekarskiej. Analizy pokazują, że zachorowalność na różne dolegliwości wzrasta od 2 do 2,5 proc.

Geriatrzy z Università di Firenze wyjaśniają, że chociaż praca męczy, wymaga zachowania określonego rytmu dnia i dla wielu ludzi jest ważna ze względu na jasną celowość codziennego życia. Główne zmiany związane z rezygnacją z pracy dotyczą zwiększonego ryzyka objawów depresji. „Świezo upiczeni" emeryci dość często deklarują nieumiejętność znalezienia się w nowej sytuacji, przykre poczucie wejścia w ostatni etap życia, zmniejszenie kręgu znajomych oraz poczucie marginalizacji.

Znaczenie tu mają także: poziom dochodów oraz przynależność do określonej grupy społecznej. Jeżeli przejście na emeryturę oznacza zmniejszenie zasobów finansowych (co ma miejsce większości przypadków), nierzadko wiąże się to z poważniejszymi problemami zdrowotnymi oraz ograniczonym dostępem do ofert kulturalnych czy rozrywk, co z kolei również osłabia dobrostan psychiczny i wywołuje objawy depresyjne, mówią eksperci.

Jak zalecają, przed zakończeniem pracy warto dobrze obliczyć, czy dany moment jest odpowiedni do rozpoczęcia pobierania świadczenia, czy może lepiej jest nieco przedłużyć aktywność zawodową. Co więcej, pomocne może być zrobienie planu działania na emeryturze - zastanowieniu się, jak będzie wyglądała nowa codzienność i w jakie aktywności warto się zaangażować.

Przeczytaj także


Depresja - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Użytkownicy Senior.pl pytają

  • pit 362020:

    Jak mogę obliczyć podatek w Pit36 ?

    Jestem w trakcie wypełniania Pit 36 i utknąłem w dziale I.OBLICZENIE PODATKU poz.257. Podstawa obliczenia podatku to 39788 zł. Wiem, że jest jakiś wzór do obliczania, ale nie wiem jak to wygląda.
    Jeżeli jest to możliwe, to proszę o ten wzór czy też schemat do obliczania podatku w pit-36. Zależy mi n...
    Pokaż pełną treść pytania ›

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kobiety.net.pl
  • Umierać po ludzku
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Kosciol.pl
  • Oferty pracy
Blog